Do udziału w cyklu zaproszono eksperta prof. dr hab. lek. med. Dariusza Włodarka z SGGW w Warszawie, który na podstawie 100 produktów najczęściej wybieranych przez Polaków omawia ich wartości odżywcze ze szczególnym uwzględnieniem zawartości: soli, tłuszczy, chemii (konserwantów, sztucznych barwników itp.).
Akcja jest częścią działań prowadzonych w obszarze promocji zdrowia i kształtowania postaw prozdrowotnych.
Filmy dotyczące kampanii znajdują się na stronie akademii NFZ
Warto także odwiedzić stronę DIETY gdzie można sprawdzić jak gotować zdrowo i smacznie oraz do zapoznania się ze styczniowymi zagadnieniami „Śród z profilaktyką”: AKADEMIA NFZ
Lista odcinków cyklu „Świadome zakupy. Mądre wybory”
- Odcinek 1. "Sól w żywności" – Czy sól jest nam niezbędna? W jakiej ilości jest szkodliwa i w jakich produktach się ukrywa?
- Odcinek 2. "Tłuszcz w żywności" – Jak kupować zdrowe tłuszcze? Które z nich wybierać do smażenia, a które do gotowania?
- Odcinek 3. "Dodatki do żywności" – Jak rozpoznawać dodatki do żywności i czy wszystkich należy unikać? Dlaczego ważne jest czytanie etykiet?